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噪音的危害是大家所共知的，尤其是当人的心情不好的时候，甚至连音乐也成了令人烦恼的噪声，我相信你也许在生活中就是噪声的受害者。
当你的邻居毫无顾忌地在他的家中大声地放音乐的时候，而恰恰在这个时候你需要休息，你就不能不对此产生烦恼，你对此感到非常头疼。但在许多的时候，为了保持邻里关系的和谐，你不得不忍耐住自己的不快而不去打扰邻居的兴致。然而，由于噪声所给你带来的心烦意躁却是无论如何也驱之不去的，面对这种状况，你无法集中精神去做你该做的事，你的心情也不允许你和着这恼人的音乐一起唱，尤其是当你无法知道所听到的音乐的歌词的时候。这时你最好的处理方法不是不去理会他，而是要适时去对他道出危害，阻止这种有悖公德的事情的进一步发展。
也许你的同事就是一个自以为是的家伙，在办公室里，他不顾别人的感受如何，毫无顾忌地大声夸夸其谈，他认为他的办公桌就是他个人的小天地，丝毫也不管自己所制造出来的噪声会对你或是其他的同事产生影响：他的行为令你及你的同事们不能集中精力于工作。这时，你也不要顾及他的情面，甚至有时你也不必去考虑你们之间的所谓的关系，你要及时地阻止这种自私自利的行径，告诉他不要影响别人的工作与学习。你千万不要对这种行为视而不见，听而不闻，因为你的放纵，招致而来的将会是更大的不寂静。